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海丽气象吧|今秋首波雾霾来袭 临沂发布重污染

发布时间:2019-09-24

  记者从临沂市环境保护部门获悉,2019年9月23日0时临沂市发布重污染天气橙色预警,24日0时将启动重污染天气Ⅱ级应急响应。

  根据中国环境监测总站与京津冀及周边地区省级环境监测中心会商结果,预计9月25日-10月3日,京津冀及周边地区将出现一次长时间、大范围中至重度污染过程,其中,预测山东省部分城市将连续出现中至重度污染天气。

  在此提醒广大市民,雾霾天气对健康影响最大的人群,主要是老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人们。雾霾天气时,这些人群要避免户外活动,尽量减少出行。如果必须出门要采取戴口罩等防护措施。还要注意:

  1.注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者,尤其是老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。

  2.注意调节情绪。心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重,有福高手论坛还记得那个教你做手工的《艺术创想》的,精神紧张,情绪低落,这类人群在雾天要注意情绪调节。可以听听音乐,做些自己感到愉快的事情。

  3.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下,能见度较低,视线差,驾车、骑车和步行的人们都应多加小心,特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时,要减速慢行,遵守交通规则,避免发生交通事故。


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